Get Adobe Flash player

NYHEDSBREV

 
NYT HOLDTRÆNINGSOVERSIGT START UGE 32:
 
Uge      Dag          Hold                             Tid                        
32         Onsdag   Træning for gravide  16-17       5 gange
32-41    Mandag   Træning i naturen      9-9.45    10 uger
32-39    Man+ons Træning i naturen     18-18.50  8 uger   
32-39    Torsdag   Mum & Baby hold 9 10-10.50    8 uger
34-43    Mandag   Ryg træning – beg.   17-17.50  10 uger
34-43    Onsdag   Ryg træning – øve    17-17.50  10 uger
36-20    Tirsdag   Auqa gym                    9-9.45  via SFC
35-39    Tirsdag    Den glade bækkenbund 10.30-11.25
35-39    Torsdag   Den glade bækkenbund 15.30-16.25
36-50    Torsdag   Effektiv træning via Fitness 16.30-17.25
 
 

Hvem er Fysioterapeut Lotte Topholm

 

BESTIL TID

ÅBNINGSTIDER:
MANDAG   - 10-19
TIRSDAG   - LUKKET (åben efter behov)
ONSDAG   - 10-19
TORSDAG - 10-17.30
FREDAG    -  7.30 - 14
 
Træffes dagligt på tlf. mellem 12-13  -  tlf.nr. 7175 6780
Ellers indtal en besked eller skriv en mail til Topholmfys@gmail.com
 
 
SALG AF DIV. TRÆNINGS REDSKABER TILBYDES -  - VARESALG
Lotte Topholm - www.Topholmfys.dk - Storegade 46-48 / Skærbæk Fritidscenter, 6780 Skærbæk - topholmfys@gmail.com - mobil 71 75 67 80