Holdtilbud / TABATA/CIRKELTRÆNING

TABATA/CIRKELTRÆNING

30 MIN. HIIT TRÆNING HVOR PULSEN KOMMER HØJT OP PÅ KORT TID OG DU BLIVER FYLDT MED ENERGI.
 
HER FÅR DU HØJ FORBRÆNDING - GOD TIL EN SLANKEKUR ELLER REDUCERING AF CM PÅ KROPPEN.
 
 
SÅ STARTER VI TABATA
30 MIN. HØJ PULS/INTERVAL TRÆNING
via Sport & Fitness center
 
TORSDAG KL. 17 - 17.30
 
SOMMERFERIE PAUSE 
ALLE KAN DELTAGE - VI FINDER DIT NIVEAU
Lotte Topholm - www.Topholmfys.dk - Storegade 46-48 / Skærbæk Fritidscenter, 6780 Skærbæk - topholmfys@gmail.com - mobil 71 75 67 80