Topholm Fys – Bækkenbund & Børn tilbyder et bredt sortiment af ydelser, som hjælper dig før, under og efter din graviditet. Kontakt endelig klinikken, hvis du ønsker at bestille en tid.
Grundig undersøgelse og individuel tilpasset øvelser og vejledning. Rådgivning i forebyggende tiltag og bevares længst muligt på arbejdet. Manuel behandling efter behov.
60 minuters massage på blød pude med plads til maven.
5 uger efter en fødsel har du mulighed for at få et grundigt efter tjek af krop, bækkenbund og mavemusklerne.
Du bliver grundigt instrueret i at bruge de dybe mavemuskler, holdning korrektion, bækkenbund funktion og en god snak om hele din oplevelse af graviditet og fødsel. Dette tjek er en del af holdforløbs pakken ved start på efterfødselshold 1.
Grundig bækkenbundsundersøgelse med vejledning og forklaring på bækkenbundens funktion og træning. Behandling af inkontinens, efterfødsel gener/skader, rejsnings problem hos mænd og bækkenbunds træning. 60 min.
Vejledning, opmåling, afprøvning og funktionel test som tillægs ydelse og 90 min.
Det er aldrig forsent at få fokus på sine mave muskler. Både mænd og kvinder kan have delte muskler som viser sig med svaghed på forsiden, ondt i ryggen, ikke kontrol på bækkenbund, mv.
Din holdning har stor betydning for heling og opbygning af musklerne på både for og bag side af kroppen.
Kejsersnit, gamle operations ar, arvæv omkring organer.
Grundig undersøgelse og samtale før start. Test af baby reflekser, udviklings trin. Behandling af evt. baby gener – favorit side, skævhed, stramhed, dagside dominans, hovedkontrol mv. Vejledning og videooptagelse til hjemme brug af øvelser og instruktion.
Laver en undersøgelse af din baby og laver en vurdering om der er behov for yderligere behandling. God tid til at stille spørgsmål. Vejledning i øvelser, som kan hjælpe din baby her og nu.
Undersøgelse og start behandling af fysioterapeut.
Fysioterapeutisk behandling af ryggen, skulder, fødder, bækken, smerter og hovedpine.
Bl.a ved brug af Mojzisova-metoden mhp at fremme fertiliteten ved at skabe optimale forhold for en kommende graviditet.
“The 5 Flows” :
1. Øge blodtilførslen til de reproduktive organer
2. Optimere det venøse flow
3. Forbedre lymfedrænagen
4. Skabe uhindret nerveforbindelse
5. Optimal energetisk flow ved blandt andet sænke koncentrationen af stresshormoner i kroppen